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女生长期过度手浮会有什么后果,长期过度手浮怎么恢复过来吗?

编辑:白菜女人资讯网2020-04-28 16:11:43 关键字:女生,过度手浮
女生长期过度手浮会有什么后果,长期过度手浮怎么恢复过来吗?

一般来说,手来淫过频有可能会导致肾虚、生殖器炎症、泌尿系统感染等,随着对手淫“产生了依赖性习惯”导致需要更多的心理和身体上的刺激才可以高潮,因为普通的性爱满足不了幻想所需要的刺激,慢慢会越来越“重口”,会喜欢类似于SM之类的游戏,或者直接性冷淡。建议把频率控制在一周1-2次。



对于控制频率真的没有太好的方法,只有靠强大的意志力自了。给你一些小建议吧:

1.有睡眠需求的时候再上床睡觉。

2.不要穿过于zhidao紧的内裤,不要接触性刺激的图片和视频,不“聊骚”。

3.多做户外运动,培养一两个兴趣爱好,多转移注意力,不给自己太多幻想的时候和精力。

4.自慰的时候选用一些质量好点的小工具,注意消毒和卫生。

  长期手浮过度怎么康复,对于这个问题可能很多人不是很了解。首先了解一下长期手淫的危害,长期手淫最主要的危害是导致阳痿早泄,严重的还会引起不孕不育,因此,正常性生活是很重要的。长期过度手浮怎么补救?接下来跟大家分享下我的看法。

  长期过度手浮怎么补救?1

  第一:适当的节制菜户感觉到快乐,过度手淫将会给患者造成更多的心理压力和损伤,失去了性行为及射精的快乐。所以在治疗上,需要戒掉手淫的毛病,及时的修正自己的精神和心理状态。

  2

  第二:戒掉手淫后身体是可以自主性的恢复的,主要表现为可以出现晨勃等正常的生理反应,尿道也不会感觉到剧烈的疼痛,针对手淫的坏习惯,还要联系和培养一些业余爱好,转移注意力。

  3

  第三:身体和心灵上的创伤都可以通过戒掉手淫的方式得到全面改善,这是因为手淫会消耗掉男性的生理精液,而精液是有限的并且非常宝贵的,因此要重视对于手淫习惯的彻底改变与清除。

  注意事项

  1.平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2.制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时,锻炼可以加倍。

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